Gorilla Sports Bizeps- und Trizepsstange gerade 50 cm Chrom mit Drehgelenk

Die 50 cm Stange ist ideal für enge Curls und Trizepsdrücken überm Kopf. Chrom glänzt schön, Riffelung genau richtig. Das Drehgelenk in der Mitte läuft butterweich, kein Verdrehen im Handgelenk mehr. Für 10 Euro absolute Empfehlung.

Ich habe empfindliche Handgelenke und merke mit dem Drehgelenk deutlich weniger Ziehen. Nutze sie mit 2x 7,5 kg für 3 Sätze Curls. Verarbeitung sauber, Gewinde läuft leicht. Würde ich sofort wieder kaufen.

Top für enge Wohnung!

Benutze die Stange für Hammercurls-Varianten und French Press auf der Schrägbank. Länge passt super zwischen Ablagen, kürzer als normale SZ-Stange und daher handlicher. Chrom könnte etwas griffiger sein mit Kreide, geht aber auch ohne.

Habe die Stange meinem Sohn (19) fürs Zimmer geschenkt. Er trainiert täglich Bizeps damit. Drehgelenk funktioniert einwandfrei, nichts klappert. Sternverschlüsse waren dabei? Bei mir ja, halten gut. Preis-Leistung stimmt.

Morgens 10 Minuten Curls und Trizepsdrücken, das hat meine Oberarme in 8 Wochen sichtbar geformt. Die Stange liegt satt in der Hand, kein Quietschen am Gelenk. Auch nach vielen Einheiten kein Rost, einfach abwischen. Bin 52 und begeistert, wie gelenkschonend das geht.

Verarbeitung ist ordentlich und das Drehgelenk läuft rund. Mit 50 cm ist sie schon sehr kompakt, mit dicken 10 kg Scheiben wird es eng. Für kleine Scheiben und gezieltes Armtraining super, für schweres Laden eher eine längere Stange wählen.

Nutze sie auf der Hantelbank für enges Bankdrücken. Die Stange wirkt massiv, Gewinde sauber geschnitten. Kein Eiern beim Drehen. Für den Preis hätte ich weniger erwartet, positiv überrascht.

Funktioniert wie beschrieben, Gelenk dreht frei. Das Chrom ist etwas glatt bei schwitzigen Händen, mit Handschuhen geht es besser. Für meinen Reha-Aufbau nach Ellenbogenproblemen reicht sie völlig aus.

Die Stange selbst ist gerade und das Gelenk läuft gut, das muss man sagen. Aber meine alten 30 mm Gummischeiben mit breitem Rand passen nur 2 pro Seite drauf, dann ist Schluss. Für leichtes Pump-Training okay, für schweres Trizepsdrücken zu kurz. Umtausch hat aber problemlos geklappt.