TRX Kraftband 25/50 lb - Ganzkörper Widerstandsband

Super Zug, hält was aus.

Ich nutze das 25/50 lb Band morgens für Mobility und abends fürs Krafttraining. Schulter-Mobilisation, Rudern an der Tür, Bizeps-Curls, Glute-Aktivierung – geht alles. Das Latex wirkt dick und gleichmäßig, keine dünnen Stellen. Nach drei Monaten fast täglicher Nutzung keine Risse. Für 10 Euro ein No-Brainer.

Als Frau mit 68 kg schaffe ich noch keinen freien Klimmzug. Mit dem Band an der Stange klappen jetzt 5 saubere Wiederholungen, das motiviert enorm. Die Schlaufe ist gut vernäht und das Band schneidet nicht ein. Auch für Dehnübungen nach dem Joggen nutze ich es. Bin total happy.

Hatte erst Bedenken wegen dem Preis, aber das Band ist echt robust und hat einen angenehmen, progressiven Widerstand. Riecht anfangs etwas nach Gummi, das gibt sich aber. Nutze es für Trizeps-Drücken und Facepulls. Würde ich wieder kaufen.

Zugstärke ist für Ganzkörpertraining genau richtig, nicht zu lasch und nicht zu brutal. Die Verarbeitung ist gut, nur staubt es etwas mit Talkum am Anfang. Nach Abwischen alles gut.

Benutze es für Aufwärmen und Reha-Übungen nach Schulter-OP. Elastizität ist gleichmäßig und die 25/50 lb Angabe fühlt sich ehrlich an. Einen Stern ab, weil die mitgelieferte Übungsanleitung sehr klein gedruckt ist. Das Band selbst ist top.

Ich in meinen Zwanzigern trainiere damit im Park: Squats mit Band, Push-ups mit Widerstand, Monster Walks brennen brutal. Hält bisher alles aus und lässt sich klein einrollen für den Rucksack. Farbe knallig, findet man immer.

Widerstand ist gut und für Mobility super. Aber das Latex riecht ziemlich stark und hinterlässt anfangs schwarze Färbung an den Händen. Nach mehrmaligem Waschen besser, aber nicht perfekt.

Für meine arthritischen Schultern ist selbst die untere Stufe mit 25 lb deutlich zu stramm. Für Dehnung kann ich es kaum nutzen, nur für Beinübungen geht es. Jüngere Sportler haben sicher Freude daran, für Reha im Alter eher ungeeignet.