Die Strength Shop Trainingsketten 2 x 5 kg bringen variablen Widerstand an die Stange – schwer oben, leicht unten, für mehr Explosivität und Lockout-Power.
Wie variabler Widerstand wirkt
Am tiefsten Punkt von Kniebeuge oder Bankdrücken liegt der Großteil der Kette am Boden und entlastet die Stange. Beim Aufdrücken heben sich Glied für Glied vom Boden und die Last steigt genau dort, wo du am stärksten bist. So trainierst du sticking points und Maximalkraft gleichzeitig.
Material und Handling
Jede Kette wiegt 5 kg, das Paar 10 kg Zusatzlast. Verchromte Glieder halten wiederholtem Absetzen stand, rosten nicht und schonen die Scheibenaufnahme. Einfach über die Stange hängen oder mit Befestigung einhängen – sofort einsatzbereit für Powerlifting und Functional Strength.
Für wen sind Chains ideal?
Für Fortgeschrittene bei Bench, Squat und Deadlift zum Durchbrechen von Plateaus, für Speed-Arbeit und Überlast im oberen Bewegungsbereich. Kompakt zu lagern, vielseitig kombinierbar.
Merkmale
2 x 5 kg = 10 kg variable Last: wird nach oben schwerer für Lockout und Speed
Verchromte Stahlglieder: rostfest und schonend zur Hantel bei hartem Training
50% sparen: 36,50 € statt 73,00 € – Plateau-Breaker für Bank, Squat, Deadlift
Brand: Strength Shop
Gewicht: 2 x 5 kg (10 kg Paar)
Material: Stahl, verchromt
Kategorie: Riot
Verwendung: Variabler Widerstand / Powerlifting
Product Type: Trainingsketten / Widerstandsketten
Model or Series: Trainingsketten / Chains 2 x 5 kg
Verkäufer: Klimmzug & Dip Welt
Produktdetails
10 kg, die dich stärker machen: Chains für 36,50 € statt 73,00 € – 50% Sale plus SAVE15. Variabler Widerstand für mehr Druck oben, weniger Last unten. Ideal für Bank, Beuge und Heben mit maximalem Übertrag.
Häufig gestellte Fragen
Wie befestige ich die Ketten?
Ketten mittig über die Hantelstange hängen, sodass sie unten den Boden berühren. So entlasten sie unten und laden oben voll.
4.4★★★★★★★★★★(7)
5 ★4
4 ★2
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
7
★★★★★★★★★★5.0
j*****t
Verifiziert
Brutal!
Geiler variabler Widerstand für Bank.
★★★★★★★★★★5.0
x**b
Verifiziert
Top für Bank und Squats
Die zwei 5kg Ketten sind verchromt und machen echt was her. Zusammen mit den Karabinern schnell an der Hantel befestigt. Der variable Widerstand oben deutlich schwerer ist super für Lockout-Training. Rascheln hält sich in Grenzen, auf Gummiboden kein Problem.
★★★★★★★★★★4.0
q****u
Verifiziert
Gute Ketten, stabil
Habe sie fürs Bankdrücken und für Weighted Dips gekauft. Verarbeitung wirkt hochwertig, keine scharfen Glieder, Chrom gleichmäßig. 5kg pro Seite ist für Einsteiger genau richtig, für Profis eher zum Aufwärmen. Zusammen 10kg Zusatz oben raus merkt man aber deutlich. Preis fair.
★★★★★★★★★★5.0
k*****b
Verifiziert
Macht süchtig
Ey, das Gefühl wenn die Kette sich vom Boden hebt ist einfach anders. Drücke seitdem viel stabiler. Hab sie auch schon für Squats im Cage benutzt, klappt super mit langem Ausleger. Lieferung kam schnell und ohne verhedderte Kindheitstraumata, ordentlich verpackt. Klare Empfehlung.
★★★★★★★★★★3.0
m***l
Gut, aber kurz
Qualität ist gut, Chrom sauber, keine Roststellen. Für meine Körpergröße mit 188cm und weitem Bank-Griff könnten sie etwas länger sein, sie heben fast komplett ab beim Bankdrücken. Für Squats passt die Länge besser. Trotzdem gutes Tool für variablen Widerstand.
★★★★★★★★★★4.0
w****v
Verifiziert
Solide Ergänzung fürs Homegym
Ich trainiere mit 58 Jahren noch dreimal die Woche und wollte meine stagnierende Bank aufpeppen. Die Ketten fordern die Stabilität enorm, Schultern fühlen sich besser an. Handhabung simpel, nur das Aufhängen muss man einmal üben. Nach 3 Monaten kein Rost, obwohl Keller etwas feucht ist.
★★★★★★★★★★5.0
t**i
Verifiziert
Optik und Funktion top und die verchromten 5kg Ketten sehen am Rack einfach brutal aus und das Klirren beim Drücken motiviert extrem auch meine Trainingspartner wollen jetzt welche also volle 5 Sterne von mir und absolute Empfehlung für Powerlifting Fans