Strength Shop Olympic Bow Bar Spezial-Langhantel 2,3 m
4.0 (3)
272,00 €105,20 €
Strength Shop Olympic Bow Bar 2,3 m Spezialhantel für bequemeres schweres Beugen mit gleichmäßiger Lastverteilung – jetzt für 105,20 € statt 272,00 € online kaufen.
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Strength Shop Olympic Bow Bar 2,3 m: die gebogene Spezialstange für schweres, schulterfreundliches Training. Dickere, längere Form verteilt das Gewicht gleichmäßig auf Rücken und Schultern – schwerer beugen ohne Verdrehen der Stange.
Warum Bow Bar statt gerader Stange?
Die Biegung legt die Last stabil auf, statt auf Handgelenke und Schultern zu drücken. Durchgehendes Knurling gibt sicheren Halt in jeder Griffweite. Im Gegensatz zu Cambered oder Yoke Bars verändert sie den Bewegungsablauf nicht – du beugst natürlich, aber komfortabler.
Einsatz, Griff und Auswahl
Ideal für Kniebeugen mit hohen Lasten, auch für Überlast- und Abwechslungsphasen im Powerlifting. 2,3 m Länge und 50-mm-Aufnahmen passen auf Standard-Racks und Olympia-Scheiben. Wer Maximal-Rotation für Reißen sucht, bleibt bei der Olympiastange – wer bequem schwer beugen will, kauft die Bow Bar.
Merkmale
Gebogene 2,3-m-Form – gleichmäßige Last auf Rücken & Schultern für schweres Beugen
Durchgehendes Knurling + stabile Lage – kein Verdrehen, natürlicher Bewegungsablauf
61% sparen: 105,20 € statt 272,00 €. Die Komfort-Alternative für schwere Beugezyklen.
Trainingstipp: Im Wechsel mit gerader Stange einsetzen – für Deload-Wochen, Schulter-Entlastung und PR-Phasen.
Häufig gestellte Fragen
Verändert die Bow Bar die Beugetechnik?
Nein. Sie entlastet Schultern und Rücken, behält aber den natürlichen Kniebeuge-Ablauf – anders als Cambered/Yoke Bars.
Passt sie auf mein Rack und meine Scheiben?
Ja. 2,3 m Länge für Standard-Racks, 50-mm-Aufnahmen für alle Olympia-Scheiben.
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Kundenbewertungen
3
★★★★★★★★★★5.0
a***d
Rettet meine Schultern beim Beugen
Ich habe Probleme mit der Schulterbeweglichkeit und konnte Low Bar kaum halten. Die Bow Bar mit ihrer Biegung liegt viel angenehmer auf dem Rücken, Druck verteilt sich super. Die 2,3 m Länge passt in mein kleines Rack, Verarbeitung ist Riot-typisch stabil. Seitdem beuge ich wieder schmerzfrei über 130 kg. Auch für Good Mornings top. Absolute Empfehlung für alle mit engen Schultern.
★★★★★★★★★★4.0
p*x
Verifiziert
Angenehm anders
Sehr bequem für schwere Beugen.
★★★★★★★★★★3.0
s**k
Verifiziert
Gut, aber gewöhnungsbedürftig
Die Biegung entlastet Schultern und Handgelenke deutlich, das stimmt. Man muss sich aber an das leicht pendelnde Gefühl gewöhnen, gerade beim Rausgehen. Qualität ist gut, Lack sauber. Für Abwechslung im Training super, als einzige Beugestange würde ich sie nicht nehmen.