Strength Shop Bulgarischer Kniebeugeständer Split Squat Stand

Endlich stabiler Stand, null Kippen!

Ich mache viel Bulgarian Split Squats und hatte vorher eine Bank, die immer kippelte. Dieser Stand ist eine ganz andere Liga. Schwerer Stahl, rutschfeste Füße, Fußauflage mit Gummi gepolstert. Man steht sicher, auch mit 40 kg Zusatzgewicht. Höhenverstellung geht schnell und rastet sauber ein. Nehme ihn auch für Step-Ups. Absolut stabil, kein Wackeln.

Wohne in einer kleinen Wohnung und wollte kein großes Rack nur für Split Squats. Das Teil ist schnell aufgestellt und wieder weggeräumt. Bin 1,78 m, mittlere Höhe passt perfekt. Polsterung ist okay, könnte etwas dicker sein. Verarbeitung und Lack sind sauber.

Bin 58 und habe Probleme mit dem Gleichgewicht bei Ausfallschritten. Mit dem festen Stand fühle ich mich sicher und kann mich voll auf die Ausführung konzentrieren. Seit zwei Monaten nutze ich ihn dreimal pro Woche. Oberschenkel und Po sind deutlich stärker geworden, Treppensteigen fällt leichter. Aufbau war in zehn Minuten erledigt. Sehr durchdachtes Gerät für Ältere.

Mein Trainer hat mir Split Squats fürs Fußballtraining empfohlen. Der Ständer steht bombenfest auf Kunstrasen und Hallenboden. Fußablage rutscht nicht, auch mit Stollenschuhen. Praktisch und schnell verstellt. Für 80 Euro fair.

Habe den Stand im PT-Studio stehen und wird täglich von Kunden zwischen 50 und 110 kg genutzt. Kein Spiel in der Verstellung, keine Rostansätze, Gummifüße schonen den Boden. Auch große Athleten stehen bequem. Klare Empfehlung für Coaches.

Ich bin 1,95 m und nutze die höchste Stufe. Das geht, aber die Auflage dürfte für mich noch 5 cm höher sein. Bis 1,85 m sicher perfekt. Stabilität ist top, da gibt es nichts zu meckern.

Funktionell super stabil und leicht. Nur das Polster am Spann ist recht dünn, bei schweren Sätzen mit 30 kg drückt es etwas. Lege ein Handtuch drunter, dann geht es. Sonst solide.