Gorilla Sports Handtrainer verstellbar 10 – 40 kg – Fingerhantel

Habe den Handtrainer für Griffkraft beim Klettern gekauft. Lässt sich von 10 bis 40 kg stufenlos drehen, Verstellung geht schnell und bleibt wo sie soll. Liegt gut in der Hand, kein Quietschen. Nach drei Wochen merke ich schon mehr Kraft in Unterarmen. Für 9,99 € absolute Empfehlung.

Starkes Teil für wenig Geld!

Ich bin 63 und meine Physiotherapeutin hat mir Griffübungen empfohlen. Der Trainer lässt sich leicht genug für den Anfang einstellen und ich kann mich langsam steigern. Er liegt angenehm, klemmt nicht. Mache jeden Abend beim Fernsehen ein paar Sätze, Finger werden beweglicher.

Verarbeitung ist solide und die 10-40 kg Verstellung funktioniert sauber. Mit meinen eher kleinen Händen finde ich ihn etwas breit, nach längerem Training drückt der Griff. Für kurze Einheiten zwischendurch aber völlig okay, Preis ist fair.

Hab das Ding in der Schreibtischschublade und nutze es in Meetings und Pausen. Verstellung per Drehrad geht in Sekunden, von lockerem Aufwärmen bis richtig hart. Griffkraft für Kreuzheben hat sich verbessert, Unterarme sehen definierter aus. Hält bisher mehrere Monate Daily-Use aus.

Benutze ihn nach einer Handgelenksverletzung zum Aufbau, in Absprache mit dem Arzt. Lässt sich fein dosieren, Mechanik läuft gleichmäßig. Einen Stern Abzug weil die Zahlen-Skala etwas klein gedruckt ist, sonst top.

Mein Sohn und ich battlen uns jeden Abend wer mehr Wiederholungen bei 30 kg schafft. Das Teil ist robust, federt sauber zurück und liegt auch mit schwitzigen Händen gut. Für den Preis habe ich gleich zwei nachbestellt, einen fürs Auto.

Griffkraft-Training funktioniert gut und die Verstellung von 10-40 kg ist praktisch für Progression. Meiner knarzt bei über 30 kg leicht beim Zusammendrücken, mit etwas Öl wurde es besser. Training geht trotzdem, aber das Geräusch nervt etwas.